Future Mamme

Yoga in gravidanza INDIVIDUALE


servizi bhu-m Milano Centro

Un percorso mirato sulla singola persona. Sessioni individuali per arrivare al parto con consapevolezza e preparate dal punto di vista fisico ed emotivo

Sessioni individuali di Yoga in gravidanza

L'insegnante sarà dedicata alla futura mamma per concentrare sulla sua persona tutti gli effetti benefici e mirati al benessere in gravidanza.

Rilassamento, respirazione e esercizi yoga verranno modulati sulla singola persona per soddisfare tutte le esigenze e per vivere un percorso di armonia e benessere fino al parto.

Programma


Ti interessa? cosa stai aspettando!

Tutte le informazioni...


Milano Centro


Via Santa Sofia, 21 20122 Milano
informazione corso
Informazioni corsi - orari - costi
a chi si rivolge
Alle future mamme dal 3 mese di gravidanza
durata del corso
Sedute singole; pacchetti di n. 4 sedute; pacchetti di n. 8 sedute ; pacchetti di n. 12 sedute.
inizio corso
da definirsi con l'insegnante
quando
Per prenotare scrivere a corsi@bhu-m.it
costo
Seduta singola: € 65; pacchetto di n. 4 sedute: € 240 ; pacchetto di n. 8 sedute: €430; pacchetto di n. 12 sedute: € 600
lezione di prova
Su appuntamento . Scrivere a corsi@bhu-m.it
richiesta informazioni
info e prenotazioni
Invia

telefono
02/94.76.87.90
orario del centro
ORARI SEGRETERIA:
lunedì-venerdì 9,30-18,00
Sabato e festivi aperture per laboratori (come da calendario) e/o feste e eventi privati
Elena Fanfani
Insegnante yoga per la gravidanza

Insegnante di yoga in gravidanza e Thai Massage Therapist.
La danzaterapia e' stata il ponte che l'ha portato a sperimentare massaggio e yoga. Diversi seminari come quello di yoga in gravidanza e meditazioni di cerchi di donne insieme ai viaggi in India hanno risvegliato sempre più' forte il bisogno di riscoprire e conoscere quella parte del Tantra Yoga che utilizza danze, mudra, sequenze di posizioni in un modo più' femminile, lunare che onora e rispetta ciclicita' e ciclo(dal menarca alla menopausa).
Diplomata n Yoga in Gravidanza (2013 RYT200) Yoni Shakti Yoga(2015).
Ha approfondito il potere del ciclo con Alexandra Pope e Uma Dinsmore-Tuli; studio mantra e mudra per onorare la Dea; ha ricevuto l'iniziazione da Miranda Gray come Moon Mother.  
Bhu-m Milano Mamme e' il luogo che Elena cercava per poter prendersi cura e accompagnare le donne durante la gravidanza, nelle meditazioni e cerchi di donne.

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